Блог ГБУ МТК "Святогор"

Доброе утро!

Выполняй упражнения правильно! 👍 Регулярные занятия физкультурой обеспечивают комплексное развитие всех систем организма: 
💪увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам; 
🏃‍♀️повышается иммунитет; 
💛укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система; 
🤾‍♂️развитие силовых качеств, 
🏄выносливости; 
🏂координации движений; 
🏋‍♀️развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы.
Made on
Tilda