Блог ГБУ МТК "Святогор"

24 апреля ребята из секции тхэквондо "Белый дракон" сдали очередной экзамен на пояса.

24 апреля ребята из секции тхэквондо "Белый дракон" сдали очередной экзамен на пояса. Для успешного прохождения экзамена ребятам надо было продемонстрировать физическую подготовку и выносливость - отжимания, пресс, прыжки на скакалке, растяжка, а также техническую подготовку - Массоги (упражнения в паре с выполнением атакующих и защитных действий) выполнение ударов на скорость, а у старших поясов - силовые удары (разбивание доски).
Работа клубных формирований Новости
Made on
Tilda