Блог ГБУ МТК "Святогор"

Упражнения для укрепления корпуса

Хотим показать Вам пример тренировки для создания подтянутого живота и развития мышц корпуса - лучшие упражнения для укрепления мускулатуры кора, поясницы и бокового пресса.
Работа клубных формирований
Made on
Tilda